O último desafio mensal foi um fiasco ainda maior que o anterior!!! No meio das festas natalícias, da conclusão e de defesa do mestrado, do sprint final no work, a minha ideia de uma atividade física por dia foi uma miragem!
E por isso mesmo o desafio mantém-se! Um dos desafio para janeiro é atividade física todos os dias, pelo menos uma vez! (Ontem foram duas, de manhã e ao fim da tarde...)
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