tag:blogger.com,1999:blog-30729978674473906412024-02-07T03:11:05.340+00:00Lua FalanteAqui a Lua fala! Do mundo, da vida, das pessoas, de tudo e de nada.
É mais um blog de uma vida como tantas outras...Luahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.comBlogger779125tag:blogger.com,1999:blog-3072997867447390641.post-9063414187103055992015-11-16T23:11:00.004+00:002015-11-16T23:11:47.003+00:00E aos poucos parece que tudo volta a ser como de antes, na certeza porém que nada jamais será igual!!!<br />
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<br />Luahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3072997867447390641.post-14347927654343115092015-01-28T18:18:00.001+00:002015-01-28T18:26:59.412+00:00Mudar de hábitosDizem os entendidos que para mudar um hábito precisamos de 21 dias, ou seja três semanas, e que ao fim deste tempo o hábito está instalado.<div><br></div><div>Será mais eficiente e eficaz mudar vários pequenos hábitos ou mudar radicalmente? Acho que pouco importa... O importante mesmo é mudar!</div><div><br></div><div>Podemos demorar mais ou menos tempo a perceber, podemos ter percebido por nós ou talvez tenhamos precisado de um abanão, mas uma vez compreendida a situação há que mudar!</div><div><br></div><div>A grande maioria das decisões life changig não são tomadas no ano novo, nem no nosso aniversário, vão-se construindo a pouco e pouco no nosso subconsciente é um dia saltam cá para fora, é importante perceber quando isso acontece e deixá-las seguir o seu curso.</div><div><br></div><div>O melhor está por vir... </div><br><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnj7OA4vJq25a6BGXBGgyDZSwA8K-spiQvqjTRSTKHMkRP_0w2vmpoIVjuL7otPQs7jWCJhKE0wq1xtl_cngUBPWDUJ446ZGeco-tYh7xUMiVptEU8bEwhe9bIE7bAPjvHFeaY9kQ2DXs/s640/blogger-image--308095259.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnj7OA4vJq25a6BGXBGgyDZSwA8K-spiQvqjTRSTKHMkRP_0w2vmpoIVjuL7otPQs7jWCJhKE0wq1xtl_cngUBPWDUJ446ZGeco-tYh7xUMiVptEU8bEwhe9bIE7bAPjvHFeaY9kQ2DXs/s640/blogger-image--308095259.jpg"></a></div>Luahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3072997867447390641.post-11755710638562619512015-01-13T15:36:00.003+00:002015-01-13T15:36:52.355+00:00Novo cicloEsta é a semana do meu aniversário e como sempre surgem as reflexões inerentes ao início de um novo ciclo.<br />
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Este último ano foi extraordinariamente diferente e maravilhoso, agora tenho um novo papel, sou mãe e isso mudou tudo! Sempre achei que não seria mãe a tempo inteiro mas a vida quis que eu tivesse esta exeriência e a verdade é que estou a adorar, não me vou debruçar sobre os obvios benefícios que isso trás à minha criança, mas que mudou a minha visão deste assunto não há dúvida.<br />
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Por outro lado, todos precisamos do vil metal para viver, as contas não se pagam sozinhas, não comemos fatias de ar e vento nem bebemos sumo de paredes... mas o que quero eu fazer??? Tive uma experiência profissional irrepetível mas a mais realizante de todas, tive uma experiência que não gostei e sei que não quero repetir, tive outra que não me importava de voltar a ter mas será que me faria feliz ou realizada? Tenho ideias, algumas, várias... umas impossíveis, outras improváveis, algumas incompatíveis com a família, outras nada rentáveis... não sei!<br />
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Quase a chegar aos 33 sei que tenho aquilo que sempre quis ter uma família!!! Sei que tenho de trabalhar e que esse trabalho tem de me fazer feliz, mas não sei o que será... Assim começa um novo ciclo, incerto...Luahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3072997867447390641.post-81319341121486423562014-12-02T12:50:00.001+00:002014-12-02T12:50:59.944+00:00Querido Pai NatalCá estou eu para mais uma carta!<br />
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Em primeiro lugar, e como de costume, vamos lá agradecer o que recebemos em 2014! O ano passado pedi-te trabalho e tu deste! Tomar conta de uma criança pequena a tempo inteiro é uma canseira, como diz uma amiga eu não posso ir descansar para o trabalho!!!<br />
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A hora da Estrelinha não foi pequenina, nem pouco mais ou menos, mas correu tudo bem e foi parto natural como eu sempre quis!<br />
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Este anos houve muitas, muitas, muitas alegrias e coisas boas! Ter um bebé faz destas coisas!<br />
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Este ano queria apenas um trabalho, de resto aco que tudo se resolve! ObrigadaLuahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3072997867447390641.post-60195532601850435432014-11-21T15:53:00.003+00:002014-11-21T15:53:38.319+00:00Tanto tempo cá fora como lá dentro! <div style="text-align: justify;">
E assim, sem me dar conta passaram 9 meses!</div>
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Como cresceste, mudaste e evoluiste, como eu cresci, mudei e evolui!</div>
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A tua existência não alterou nada mas transformou tudo, estes nove meses foram os mais rápidos e os mais atarefados, aprendi tanto e tu! Como tu aprendeste!</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc0OrJd0-Ai6hrChpcsa2q5vgPC92Dg2Q-5y6FiK5hJdA4XIy3kYDmSEj3_TrvFhYF2WBtShwECRT1r9o5bMsUn3y24rnBpLU5u9jZOvwiBtr6MlUEP6vE34WrUN_ObUiqUnzQ_yVCCl0/s1600/9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc0OrJd0-Ai6hrChpcsa2q5vgPC92Dg2Q-5y6FiK5hJdA4XIy3kYDmSEj3_TrvFhYF2WBtShwECRT1r9o5bMsUn3y24rnBpLU5u9jZOvwiBtr6MlUEP6vE34WrUN_ObUiqUnzQ_yVCCl0/s1600/9.jpg" /></a></div>
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Aprendeste a derreter o meu coração de cada vez que sorris e me estendes os bracitos. Aprendeste a fazer música de cada vez que te ris às gargalhadas das coisas mais simples, e com colheres, caixas de plástico, objetos pequenos e papeis! Aprendeste a ficar sentada com os bonecos que fazem os barulhos mais irritntes, a brincar com a bolinha que a avó traz ao pescoço ou a massajar o gato. Aprendeste a comer de colher, principalmente fruta e agora estás a aprender a comer pedacinhos. Aprendeste que o papá chega àquela hora e quase corres para ele. Aprendeste a bater palminhas quando estás contente, seja porque vais comer, brincar, sair ou viste alguém de quem gostas! Aprendeste que o sábado é dia de natação e como te divertes!!! Aprendeste que dá para falar com a titi quando ela está dentro do computador, também já aprendeste a sorrir para câmaras e telemóveis. Aprendeste que és um bebé fofo e tentas seduzir todos os que se cruzam contigo. Aprendeste a por-te de quatro mas não gatinhas, porque entretanto descobriste que andar é muito mais eficaz. Aprendeste que em nossa casa é possível fazer quilómetros a pé! Aprendeste a apreciar os ataques e as sanduiches de beijinhos. Aprendeste que o banho é diversão com o papá e o vestir é uma chatice com a mamã. Aprendeste a dormir 11 horas seguidas e nós agradecemos!</div>
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E eu aprendi que quem manda e controla tudo és tu, aprendi que os pais existem para servir os filhos, aprendi que eu sou responsável pelo que te acontece, pelo que não acontece e pelo que vai acontecer. Aprendi que o coração cresce tal como tu, mas numa medida maior. Aprendi que as tuas concretizações são vitórias inexplicáveis. Aprendi que os caracóis podem nascer em crista, que qualquer sítio é bom para uma soneca e que paciência de gato é infinita! Aprendi que o teu papá é bem mais doce que eu antevia e a presença de um bebé mostra o melhor de todos os presentes. Aprendi que tudo faz mais sentido desde o dia em que o mundo ficou um lugar bem melhor.</div>
Luahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3072997867447390641.post-40735039778789613512014-10-22T15:25:00.003+01:002014-10-23T13:55:27.294+01:00Respeito!<div style="text-align: justify;">
Vivemos na era da falta de respeito, por tudo, por todos, pelos próprios, pelos outros, pelos mais velhos, pelos novos e pior pelos bebés!</div>
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A falta de respeito pelos bebés assume proporções desastrosas, até parece que não são pessoas... E essa falta de respeito é proveniente daqueles que mais deveriam respeitar, ajudar e proteger estes pequenos seres, dos profissionais de saúde que os ajudaram a nascer, dos que os ajudarão a enfrentar aos primeiros dias, dos enfermeiros, dos pediatras, dos pais e das mães!</div>
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Poucas horas depois de nascer o bebé tem de saber mamar e se não souber toca a enfiar leite artificial! Claro que o reflexo de sucção é inato mas é preciso lembrar que o bebé acabou de fazer uma viagem mais ou menos demorada por um canal apertado e escuro e chegou a um sítio estranho onde não conhece ninguém nem nada, se calhar está cansado! Ou se calhar não tem fome, afinal a mãe poporcionou solução a todas as suas necessidades durante nove meses. Ou se calhar alguns bebés demoram mais que outros e normalmente a natureza sabe o que faz e as mamãs têm mamas para alimentar os bebés.</div>
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<br /></div>
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A função dos bebés é engordar então os bebés que crescem ao seu ritmo sem ser nos percentis mais altos têm problemas e é preciso ajudá-los, dizem médicos e enfermeiros, e as mães e os pais preocupados voltam a apostar nos leites artificiais, porque não interessa se o bebé é calmo, feliz e saudável, interessa é que seja pesado e muito! </div>
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O bebé aos seis meses tem de saber dormir toda a noite e se não souber tem de aprender, nem que seja à força ou com qualquer um dos métodos milagrosos hoje em voga. E claro que se não dorme a culpa é da mãe que cometeu os mais diversos erros como acalmar, confortar e dar colo ao seu bebé quando chorava ou se agitava. Os adultos que defendem que os bebés devem adormecer sozinhos são os mesmos que gostam de adormecer em cadeirinha com o parceiro, mas o bebé essa entidade especial tem de o fazer sozinha!!!</div>
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Quando o bebé começa a comer alimentos sólidos tem de comer aquelas quantidades e se não comer temos de forçar, e há pediatras a dizer às mães que os bebés tem de aprender numa semana. Aprender a comer deve ser das coisas mais difíceis... são os sabores, as texturas, as temperaturas, as colheres, mas uma semana chega e sobra!</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8uPtYJkNr_OSFdu_v9TgBL811OXnIU37J9-iuYu-T-j8ZIxFX8AQBjSwiSCGewM_hMK2_LGg_ZoptXOV8zxKHhCbYEf6yGvIgvf74tzTKlQCcm-h5HCkCIq4Ga_DETDPB8z7bhGuJ57A/s1600/respect.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8uPtYJkNr_OSFdu_v9TgBL811OXnIU37J9-iuYu-T-j8ZIxFX8AQBjSwiSCGewM_hMK2_LGg_ZoptXOV8zxKHhCbYEf6yGvIgvf74tzTKlQCcm-h5HCkCIq4Ga_DETDPB8z7bhGuJ57A/s1600/respect.jpg" /></a></div>
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E depois há um sem número de frases inteligentes que vão passando de geração em geração e prepetuam esta falta de respeito pelos bebés: "O colo vicia", "os bebés choram para manipular os pais", "não é normal ter fome de noite", "isso é muito pouca sopa" e outras que tais...</div>
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Talvez se respeitassemos mais as necessidades dos bebés eles crescessem mais felizes e seguros, talvez se respeitassemos mais as necessidades dos bebés eles sejam melhores pessoas do que nós somos!</div>
Luahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3072997867447390641.post-38047339532799704962014-09-06T09:27:00.000+01:002014-09-06T09:27:48.403+01:00RecomeçarSetembro é o mês dos recomeços, recomeça o ano escolar e judicial, recomeçam as diversas épocas desportivas e, até na televisão recomeçam alguns programas. Por aqui também se costuma recomeçar e redefinir objetivos.<br />
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Setembro é aquela altura do ano em que ainda falta um terço para o fim, é ideal para repensar, analisar e redifinir os nossos objetivos. Por isso este ano também eu repensei, analisei e redefini os meus objetivos até ao final do ano.<br />
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Entre pessoais, profissionais e uma mistura dos dois até ao fim do ano enho quatro meses para atingir quatro objetivos, pés ao caminho e mãos à obra!Luahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3072997867447390641.post-64362219340541836762014-08-21T15:10:00.000+01:002014-08-21T15:10:11.039+01:00Meio ano!!!Ontem fez 6 meses que a Estrelinha chegou!<br />
Passou mesmo depressa e já nem me lembro muito bem como era a vida sem ela...<br />
Tenho saudades da minha barriga, estar grávida é extraordináio! Mas ser mãe é um bocadinho melhor, porque é permanente e para sempre!!!<br />
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Há coisas difíceis e desgastantes na maternidade mas os sorrisos desdentados compensam tudo! Há coisas que não se conseguem descrever com palavras...Luahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3072997867447390641.post-62844286461582598692014-08-11T14:35:00.000+01:002014-08-11T14:35:38.621+01:00Férias!<div style="text-align: center;">
Ser turista na minha cidade e raclete.</div>
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Alvarinho em Melgaço e bolas de berlim em Viana.</div>
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Comezainas em família e passeios no parque.</div>
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Bowling e comida japonesa.</div>
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Gelados à beira mar a três.</div>
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Peixe grelhado e ver o rio.</div>
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Hóteis antigos no Luso.</div>
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Passeios nos jardins da Curia.</div>
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Dia Surpresa na Ria de Aveiro.</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBIRIpvCFjsD_tQtO7GATxDB-xavEt3JUWeyTjkVBaQe8JgQfMWpmaK1PedDObuQxnh28YggmbR8nT4HGzyM_5EmfWQogsPyL7FqyY4ZGKGukOYIGKzLMFsZWiswRDOteNjZMEheIXEQM/s1600/fm.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBIRIpvCFjsD_tQtO7GATxDB-xavEt3JUWeyTjkVBaQe8JgQfMWpmaK1PedDObuQxnh28YggmbR8nT4HGzyM_5EmfWQogsPyL7FqyY4ZGKGukOYIGKzLMFsZWiswRDOteNjZMEheIXEQM/s1600/fm.jpg" height="220" width="400" /></a></div>
<br />Luahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3072997867447390641.post-69712284055223040502014-07-28T23:57:00.001+01:002014-07-28T23:57:34.892+01:00Humpf...Às vezes fazemos burradas (sim com u, porque é de burro!) bem grandes e sem querer... Porque se tenta evitar um conflito consegue criar-se um maior.<br />
Às vezes coisas parvas acontcem sem que consigamos perceber o seu propósito.<br />
Às vezes não somos nem nos sentimos a melhor versão de nós próprios.<br />
E às vezes, muito só às vezes isto é tudo ao mesmo tempo...Luahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3072997867447390641.post-33135800759711555762014-07-17T11:39:00.001+01:002014-07-17T11:39:14.252+01:00Novos voos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<a href="http://pdtalco.blogspot.pt/" target="_blank"><img alt="http://pdtalco.blogspot.pt/" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWVV2kqQ7jzedH-vVeyCl0wJsUP1GpE7YILZ1Zbw8HmfO5hSz34pRoCb2s4UVVNTb6iAdJ3LnLDKAGPcIxsOocaSnGOLAnSMSqNA2Ix-9D6-3Wo8dXmuexJim_tTMiXCDqjCwUCJQ2lFI/s1600/pt.png" height="150" width="400" /></a></div>
<br />Luahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3072997867447390641.post-92103915311339855292014-07-04T13:53:00.002+01:002014-07-04T13:53:27.074+01:00Atividades de fim-de-semanaQuem acompanha aqui o cantinho ou me conhece pessoalmente sabe que ando sempre à procura de atividades para fazer sozinha, em casal, em família, com a minha irmã, enfim ocupação de tempos livre é uma das minhas atividades. Claro que isto de ser mãe mudou nlagumas coisas mas não a procura de atividades, o que mudou foi o tipo de atividades.<br />
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Nos seus quatro meses a pequen já foi ao Serralves em Festa, já fez Babyoga e Baby Sense! Este fim-de-semana temos mais babyoga e lá pra o fim do mês temos Música para bebés & papás. Em setembro deve começar a natação e ontem experimentou tocar piano.<br />
<br />
Todos os dias há um admirável mundo novo desta pequena pessoinha!<br />
<br />Luahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3072997867447390641.post-55047422437683509782014-04-08T16:32:00.002+01:002014-04-08T16:32:57.556+01:00Ambiguidades da maternidadeNo último sábado estive sozinha durante 3 horas depois de 6 semanas de ser mãe.<br />
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Por um lado foi ótimo! Já há uns dias que não era totalmente independente... mas por outro passei o tempo todo a pensar na miúda! Não por preocupação, ela ficou com o Papá e eu deixei leitinho suficiente para uma mamada, mas porque sei lá, sou mãe!<br />
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E deixei-a para ir ouvir falar de 'génios de chupeta'! Tê-la deixado permitiu que eu pretasse atenção aquilo que fui ouvi e para ela também foi bom descansar de mim e para o Papá aposto que foi interessante! Luahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3072997867447390641.post-16260020663523400292014-03-19T17:26:00.000+00:002014-03-19T17:26:13.612+00:00O melhor Pai do Mundo!Ao contrário do que é costume, principalmente, no dia de hoje eu não vou dizer que é meu, porque não é!<br />
Este último mês revelou-me quem é o detentor deste título e tenho-vos a dizer que mora cá em casa!<br />
Enquanto casal tentamos ser uma equipa, não há um que decide nem há um que 'manda'. Durnte toda a gravidez tentei incluir ao máximo o Sol em tudo e sempre achei que ele iria ser bom pai, mas afinal ele é o melhor!<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgd9N8IR4PqJSslw2MYHoceN4hDTB7omRugowBKBsM6T4H1L7BJ3NFcfDLlVqwMR-2OXKvP2M6ojreW_-k9kOhEbZABqYcELMVB8Zux9LGTh-P_P3vVe87gYq33SccGPoTxIwu0cU8Tspw/s1600/w.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgd9N8IR4PqJSslw2MYHoceN4hDTB7omRugowBKBsM6T4H1L7BJ3NFcfDLlVqwMR-2OXKvP2M6ojreW_-k9kOhEbZABqYcELMVB8Zux9LGTh-P_P3vVe87gYq33SccGPoTxIwu0cU8Tspw/s1600/w.jpg" /></a></div>
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Tem toneladas de paciência, não se irrita, levanta-se para adormecer a pequenita depois de eu ter passado uma hora a dar-lhe mamar durante a noite, muda fraldas (apesar de ainda não ter acertado com a forma como se deve prender a dita cuja!), o banho é tarefa do papá quase sempre e até canta!!! A vida tem destas coisas maravilhosas surpreender-nos com algo que afinal é melhor do que previamos! Luahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3072997867447390641.post-90126303465415689572014-02-26T16:07:00.000+00:002014-02-26T16:07:16.690+00:0048 horas a convencer um bebé!!!<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.940000534057617px;">Podia ser o título de um filme de terror, mas não foi!</span></div>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.940000534057617px;"><div style="text-align: justify;">
Então começando pelo princípio: dei entrada no internamento da grávida na 3f, dia 20, às 8:30 da manhã, na primeira avaliação o colo era muito posterior, tentaram anteriorizar, o que podem imaginar é 'ligeiramente desconfortável'. Meteram-me uma fita e lá fui eu, equipar-me, ler, bordar, fazer km no corredor... De tarde o Sol esteve comigo e andamos tanto que ele ficou cansado... A meio da tarde comecei a ter contrações regulares, espaçadas e suportáveis. A seguir ao jantar caiu a fita, novo toque para ajudar, nova fita e já iamos em 2 dedos de dilatação e colo 30 % apagado. A noite foi horrível, com contrações, num lugar estranho e sozinha... </div>
</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.940000534057617px;"><div style="text-align: justify;">
Quarta de manhã novo exame, dilatação igual, colo a 40%, aqui fiquei um bocadinho desesperada e até chorei porque não estava a ver forma da situação avançar... Durante a tarde o Sol veio outra vez mais uns km, contrações menos espaçadas e menos suportáveis, tive mesmo de tomar um medicamento intravenoso para as dores... Ao fim do dia a Mamí e a Mana Pequena (acabadinha de chegar das Áfricas) foram visitar-me. Novo toque, 4 dedos de dilatação e colo a 80 %, estava em franco trabalho de parto, ao fim de 36 horas!!! Depois de km, muita música e exercícios de respiração!!!</div>
</span><span style="background-color: white;"><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: x-small; line-height: 17.940000534057617px;">Fui transferida para a sala das expectantes pelas 21h, novo toque, instalação do soro, da insulina, das sondas das contrações e da monitorização do bebé, picada da glicemia (que se repetiu a cada hora!). À meia noite epidural, à uma rotura de membranas terapêutica</span><span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: x-small; line-height: 17.940000534057617px;">, às 4h passamos à sala dos partos, às 8h vieram por-me a puxar sozinha para ajudar a menina a descer. Diz a enfermeira parteira 'ela puxa tão bem, que pena estar tão cansada', e a nossa pequena Estrela estava na posição perfeita. Três puxos em cada contração, com a ajuda da enfermeira na barriga em três contrações a cachopa nasceu e puseram-na no meu cxolo! O Sol esteve sempre ao meu lado ainda dissemos umas palermices para passar o tempo, ele cortou o cordão umbilical e vestiu-a, com ajuda porque ela é mesmo pequenita! 2885g com 48 cm. A minha primeira pergunta foi 'qual foi o resultado do teste de Apgar, toda a gente se riu! Mas foi 9 por isso depois dela estar no colo do pai, coseram-me, dei-lhe a mama e até dormi um bocadinho depois. Deram-me o pequeno almoço e as 11h estava no quarto com ela!</span><span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: x-small; line-height: 17.940000534057617px;"> </span></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.940000534057617px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.940000534057617px;"><div style="text-align: justify;">
Apesar de tudo foi um parto simples, sem complicações, a minha cicatriz está ótima! Nem me apercebi da episiotomia até me coserem, explicaram que como eu sou muito, muito branca a probabilidade de me magoar era muito grande daí terem feito. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.940000534057617px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.940000534057617px;"><div style="text-align: justify;">
A minha bebé fez 24 horas de fototerapia, mas sábado tivemos alta as duas e estamos em casa. Eu melhor por ter dormido, mesmo com ela é muito melhor que no hospital! O meu Sol tem imenso jeito para ela o que me deixa babadíssima e estamos todos a aprender! Sou feliz! </div>
</span><i class="_4-k1 img sp_acb80g sx_7b3c6b" style="background-color: white; background-image: url(https://fbstatic-a.akamaihd.net/rsrc.php/v2/ym/r/niU6oZtmDmn.png); background-position: -247px -199px; background-repeat: no-repeat no-repeat; background-size: auto; display: inline-block; height: 16px; vertical-align: -3px; width: 16px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.940000534057617px;"><br /></span></div>
</i><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17.940000534057617px;" />Luahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3072997867447390641.post-60034450503588263032014-02-16T15:49:00.001+00:002014-02-16T15:49:40.720+00:00Últimos cartuchosÉ o que eu ando a queimar!<br />
Hoje fazemos 39 semanas e a nossa Estrela nunca poderá chegar ao fim das 40 semanas por causa da diabetes gestacional. Amanhã temos consulta e a médica vai tentar dar uma ajuda a ver se ela vem de livre vontade, se não vier a indução (que eu não queria nada...) ficará marcada para o fim da semana.<br />
<br />
Enquanto isso passeio a minha pança por aí! Vou ter com amigas, vamos ao cinema (desta última vez foi o '12 Anos Escravo') aproveito para a ir ao ginásio todos os dias (alguns colegas de lá estão mais preocupados do que eu com a possibilidade da miúda querer nascer lá! hehehe)...<br />
<br />
Em casa tudo operacional à espera da menina, o Sol ainda tem umas coisas para tratar no work e eu tenho uns cházinhos marcados para esta semana, com condicionamento à vontade da Estrela...<br />
<br />
Estes dias serão para por a treta em dia!Luahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3072997867447390641.post-38684780438579579922014-02-05T16:11:00.000+00:002014-02-05T16:11:26.727+00:00Saudade<i><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.200000762939453px;"> é uma das palavras mais presentes na poesia de amor da </span><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/L%C3%ADngua_portuguesa" style="background-color: white; background-image: none; color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.200000762939453px; text-decoration: none;" title="Língua portuguesa">língua portuguesa</a><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.200000762939453px;"> e também na música popular. "Saudade", só conhecida em </span><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Galego" style="background-color: white; background-image: none; color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.200000762939453px; text-decoration: none;" title="Galego">galego</a><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.200000762939453px;"> e </span><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Portugu%C3%AAs" style="background-color: white; background-image: none; color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.200000762939453px; text-decoration: none;" title="Português">português</a><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.200000762939453px;">, descreve a mistura dos sentimentos de perda, falta, distância e amor. A palavra vem do </span><a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Latim" style="background-color: white; background-image: none; color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.200000762939453px; text-decoration: none;" title="Latim">latim</a><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.200000762939453px;"> </span><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.200000762939453px;">"solitas, solitatis"</span><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.200000762939453px;"> (solidão), na forma arcaica de </span><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.200000762939453px;">"soedade, soidade e suidade"</span><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.200000762939453px;"> e sob influência de </span><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.200000762939453px;">"saúde"</span><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.200000762939453px;"> e </span><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.200000762939453px;">"saudar"</span><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.200000762939453px;">. in Wikipédia</span></i><br />
<i><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.200000762939453px;"><br /></span></i>
<i><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.200000762939453px;"><br /></span></i>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoOjjJF06DLeBY5Kll2uFYfA00jtJ88Ne1zvywl2y8mJsPmAyZiS_htyl-rTEl3pCHYQZlIAoFHfLSFL8wDfk6288xjzH2hWeYkqCg-zwI8Sn77hqgt0Gfp-42PvA4Bl1diUuwiVc4i8U/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoOjjJF06DLeBY5Kll2uFYfA00jtJ88Ne1zvywl2y8mJsPmAyZiS_htyl-rTEl3pCHYQZlIAoFHfLSFL8wDfk6288xjzH2hWeYkqCg-zwI8Sn77hqgt0Gfp-42PvA4Bl1diUuwiVc4i8U/s1600/3.jpg" height="295" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Eu sei que é temporário e já só faltam 3 dias, mas estar em continentes diferentes não é nada interessante... Ainda para mais com aquele carrinho de bebé ali em cima quase a chegar aos 40 e a com a minha Mana também longe... Para mim o toque, a presença física, o cheio, o abraço são coisas muito valorizadas e quando não as tenho é uma chatice... </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Nunca mais é sábado!!!</div>
<i><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.200000762939453px;"><br /></span></i>Luahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3072997867447390641.post-87545877374735078852014-02-03T17:25:00.000+00:002014-02-03T17:25:07.156+00:00Gravidez, aviões e esquecimentos!Pois é, enviar pessoas para Angola dentro de aviões está a tornar-se um hábito, ainda não sei se bom ou mau... Desta vez foi o Sol, o que às 37 semanas de gravidez me deixa um pouco inquieta... Mas ao que parece, segundo a médica, a nossa Estrela não vai querer vir brilhar cá para fora antes do tempo.<br />
<br />
Mas claro que levar o Sol ao aeroporto nunca seria apenas isso... Não é que o homem se esqueceu do boletim internacional de vacinas! Fez o check in e lá voltamos a casa,mas não estava!!! Tivemos de ir ao escritório, num dos poucos dias em que os voos para Luanda não estavam atrasados!!! Foi 'ligeiramente' stressante, mas já foi e já chegou!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidf0MwdC7DJG-HV6C4sCQaNwuW4kxzH5SQw_evveVSFbAzUX6i5Fwvrw9bdMKcW4JdTsZwocMbAFMkjah-LhYOJJQS-q0ENCmS-sKaZeQp9sH3nGJ2t78iQs7GdlSA3Uye25zEneLiYeo/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidf0MwdC7DJG-HV6C4sCQaNwuW4kxzH5SQw_evveVSFbAzUX6i5Fwvrw9bdMKcW4JdTsZwocMbAFMkjah-LhYOJJQS-q0ENCmS-sKaZeQp9sH3nGJ2t78iQs7GdlSA3Uye25zEneLiYeo/s1600/2.jpg" height="310" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<br />Luahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3072997867447390641.post-12459067813326411922014-01-30T13:52:00.002+00:002014-01-30T13:52:49.425+00:00Vêm aí os Óscares... ... e como é hábito cá por casa começa a preparação! Ou seja, devoram-se os nomeados, pelo menos até a 'barriga' deixar!<br />
<br />
Este fim-de-semana foi assim:<br />
<br />
Sábado:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9Vv7gYNPpHTTReobO3GHrsgQKGWR7IO8dNkaBaUQ-FaSsDUulpkjN-p_1Xg8QK4QmZZaFUvb0kZVcmHQuaCWuAvsscb0TYQEVbcucWrQSZ9L4t9m62E-Nk0T13STrt6gz6yzhW_whSJM/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9Vv7gYNPpHTTReobO3GHrsgQKGWR7IO8dNkaBaUQ-FaSsDUulpkjN-p_1Xg8QK4QmZZaFUvb0kZVcmHQuaCWuAvsscb0TYQEVbcucWrQSZ9L4t9m62E-Nk0T13STrt6gz6yzhW_whSJM/s1600/1.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
Domingo:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVs7UkJ5rAdCNfLp3SvxVVWsmERpArsNoOI5gGmcqTfT6zE3UR85W6Engtu8pmThcGMihOhURM2bixqoZnITNxEV-fh2j8NJk9axBBLmWLwR_sObqF_scK7WIoBv2syEbhsEoknYhxMJI/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVs7UkJ5rAdCNfLp3SvxVVWsmERpArsNoOI5gGmcqTfT6zE3UR85W6Engtu8pmThcGMihOhURM2bixqoZnITNxEV-fh2j8NJk9axBBLmWLwR_sObqF_scK7WIoBv2syEbhsEoknYhxMJI/s1600/2.jpg" /></a></div>
<br />Luahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3072997867447390641.post-88604104111426679672014-01-19T22:06:00.002+00:002014-01-19T22:06:42.696+00:00Faltam 5 semanas...<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="//www.youtube.com/embed/9jK-NcRmVcw" width="420"></iframe>Luahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3072997867447390641.post-60059922824334790872014-01-16T17:21:00.000+00:002014-01-16T17:21:11.671+00:0032 anos de Lua<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6Xc7vhxQnQD9z8pGzGEH6KnPb6-jx-S6PAtn632lQOUBtY7zopKg_uZJYRZG44hxuw4wi4QOpX8QFOvXVqLOpV_viTGTkriuwifUIiL7cZu7zYYys1_DWNaY7VPXzwMWjulxGI_t6c0U/s1600/5.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6Xc7vhxQnQD9z8pGzGEH6KnPb6-jx-S6PAtn632lQOUBtY7zopKg_uZJYRZG44hxuw4wi4QOpX8QFOvXVqLOpV_viTGTkriuwifUIiL7cZu7zYYys1_DWNaY7VPXzwMWjulxGI_t6c0U/s1600/5.gif" height="320" width="307" /></a></div>
<br />Luahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3072997867447390641.post-76868352515972800122014-01-10T15:12:00.002+00:002014-01-10T15:12:41.590+00:00Mais uma aventura...<div style="text-align: center;">
<a href="http://escoladepessoas.blogspot.pt/">http://escoladepessoas.blogspot.pt/</a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2mgRC_b7-YO9FpcuEHzc8pxqW842VwHu5c-LrGumaau2QmyMFTdjlhndPSJ8YwyNcEs-A2wp99Ypp7zwjUArhN2Wr__Wm0ZTSWdJUIPDzxf_KYmUrocHJ00RKlCWlTODCycFy5bo5VPY/s1600/Tert%C3%BAlia+Vamos+ter+um+beb%C3%A9+(2).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2mgRC_b7-YO9FpcuEHzc8pxqW842VwHu5c-LrGumaau2QmyMFTdjlhndPSJ8YwyNcEs-A2wp99Ypp7zwjUArhN2Wr__Wm0ZTSWdJUIPDzxf_KYmUrocHJ00RKlCWlTODCycFy5bo5VPY/s1600/Tert%C3%BAlia+Vamos+ter+um+beb%C3%A9+(2).jpg" height="400" width="282" /></a></div>
<br />Luahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3072997867447390641.post-39941930585348289842014-01-05T11:55:00.001+00:002014-01-05T11:55:56.451+00:0033, diga lá outra vez...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghlDZdJGpvLc8z-fCcFUOXvQkPMGEfNzQtObvssJwm8R-U08mq5nt2y5vvL26vp9Gz7Q9WGR65C_X8bx4x_3lRcHJBcwfN4zipfElgRsuF7ij8A8wrDCsPv-8uA9SirgXTgyo-_ht9vj4/s1600/33.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="314" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghlDZdJGpvLc8z-fCcFUOXvQkPMGEfNzQtObvssJwm8R-U08mq5nt2y5vvL26vp9Gz7Q9WGR65C_X8bx4x_3lRcHJBcwfN4zipfElgRsuF7ij8A8wrDCsPv-8uA9SirgXTgyo-_ht9vj4/s320/33.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
E nesta altura em que faltam apenas 7 semanas, ou menos, é assim que começo a sentir-me...<br />
<br />
O quarto está a meio, as roupas estão a meio e a mala está a meio... Todos me dizem que está quase o que cada vez me irrita mais porque continuo a achar que falta muito... Ainda falta fazer muita coisa, comprar algumas outras e realizar uma data de coisas até ao final do mês. O meu objetivo é em fevereiro estar tudo ok e apenas esperar a chegada da pequena Estrela que aí vem...Luahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3072997867447390641.post-86460866366921592822014-01-03T17:54:00.002+00:002014-01-03T17:54:39.872+00:00Bem vindo Ano Novo<div style="text-align: center;">
Este ano eu quero:</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9vGTawYGGGGkM92G4Ytp6765c2a7bbnjRFl93lIjSOK_L5Otk4HlsCQR_xpQzphrgUMzdsOkNTriD7y1YMR2LmTtq7A58xuduV3HOGSb9iqJ_zucYS4m2gXLBAgFSiAAXuqs9USW9SCc/s1600/marcador.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9vGTawYGGGGkM92G4Ytp6765c2a7bbnjRFl93lIjSOK_L5Otk4HlsCQR_xpQzphrgUMzdsOkNTriD7y1YMR2LmTtq7A58xuduV3HOGSb9iqJ_zucYS4m2gXLBAgFSiAAXuqs9USW9SCc/s400/marcador.gif" width="400" /></a></div>
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E por isso não posso esquecer:</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBh2z1B-BL9cu4QTWQoiXbPQ_1FzzdO4pXSCvAAqFhXoROnREV-5qhjgB6tlI2FNMu5up98v8SgTMsmDv5ZmARxSzoFxF6VUJMEcBNbKfQtHsQUq0vPfx0G2P3paW_oKsQQEqEc86OlW4/s1600/infinititudes.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBh2z1B-BL9cu4QTWQoiXbPQ_1FzzdO4pXSCvAAqFhXoROnREV-5qhjgB6tlI2FNMu5up98v8SgTMsmDv5ZmARxSzoFxF6VUJMEcBNbKfQtHsQUq0vPfx0G2P3paW_oKsQQEqEc86OlW4/s320/infinititudes.gif" width="219" /></a></div>
<br />Luahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3072997867447390641.post-30233589371263601102013-12-31T11:00:00.000+00:002013-12-31T11:00:04.275+00:00Adeus 2013!Janeiro: É o mês das festas: festa de Reis, aniversários, festa do Rei! Comecei desempregada, mas no fim do mês voltei à formação. Juntei-me ao coro!<br />
Fevereiro:Mudamos de casa (mais uma vez!) para o outro lado da rua!<br />
Março: A minha primeira comunicação num colóquio! Comecei uma formação em fotografia.<br />
Abril: Comecei uma formação em massagens. A festa de aniversário da Mana foi um workshop de maquilhgem. Roubaram uma roda do meu carro!<br />
Maio: Li os três livros dos Jogos da Fome em cerca de duas semanas.<br />
Junho:A minha primeira presença num convenção de fitness e mal sabia eu que já estava grávida! (Descobri no fim do mês). Comecei a dar formação numa outra entidade.<br />
Julho: Dia Surpresa 2013, na Serra da Freita.<br />
Agosto: Férias: a prima veio até cá, nós fomos até Bragança, levamos os cunhados até Aveiro, acampei com os meus pais, foi só relax...<br />
Setembro: Fomos ao casamento de uns amigos :) Segunda participação num colóquio. As formações acabaram, agora sim oficialmente desempregada... Descobri que tenho diabetes gestacional. Comecei um processo de coaching.<br />
Outubro: A minha Mana foi para Angola... Ficamos a saber que é uma menina! :) 11 anos de Zi's!<br />
Novembro: Terceiro colóquio da minha carreira académica. Comecei a escrever um artigo com o meu orientador. Fui entrevistada para um trabalho de investigação, dar aos outros para poder ter quando for preciso! Decidimos o nome da nossa menina!<br />
Dezembro: Comecei a desenvolver uma ideia que estava guardada na imaginação, ando a tentar passá-la para a realidade... Fizemos uma sessão fotográfica da barriga!<br />
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Além disto li livros, vi filmes, fiz trabalhos manuais (bordados e madeira), fui ao aeroporto muitas vezes levar e buscar algumas das minhas pessoas, fiz desporto, cantei, sorri, tirei fotos, preocupei-me, chorei, ri-me muito, dei abraços e beijinhos, disse "eu gosto de ti" e "obrigada"!Luahttp://www.blogger.com/profile/16340859845720008536noreply@blogger.com0